Kabaddi Game: कबड्डी खेळ काय आहे, तो प्रथम कुठे खेळला गेला आणि तुम्ही तुमच्या वर्गात त्याची ओळख कशी करू शकता ते शोधा. या लेखात काही सुलभ संसाधने व उपकरणे देखील समाविष्ट केली आहेत.
Kabaddi Game: कबड्डी खेळ म्हणजे काय?
कबड्डी, हा एक लोकप्रिय संपर्क खेळ आहे जो दोन संघांद्वारे मैदानाच्या विरुद्ध भागात खेळला जातो. प्रत्येक संघात सात खेळाडू असतात आणि खेळाचे उद्दिष्ट गुन्ह्यातील एका खेळाडूसाठी आहे, ज्याला रेडर म्हणतात, दाखल केलेल्या विरोधी संघाच्या भागामध्ये धावणे आणि शक्य तितक्या त्यांच्या बचावकर्त्यांना टॅग आउट करणे. जेव्हा ते दुसर्‍या संघाच्या बाजूला जातात तेव्हा रायडर्स ‘कबड्डी, कबड्डी’ ची पुनरावृत्ती करतात.
बचावकर्त्यांकडून सामना न करता खेळाडूला एका दमात त्याच्याच अर्ध्या मैदानात परतावे लागते. रेडरने यशस्वीरित्या टॅग केलेल्या प्रत्येक खेळाडूसाठी गुण दिले जातात, तर इतर संघांनी रेडरला थांबवल्यास त्यांना गुण मिळतात. तसेच, खेळाडूंना टॅकल किंवा टॅग केले असल्यास, जर त्यांनी मैदानाबाहेर पाऊल टाकले किंवा त्यांनी जप करणे थांबवले तर ते खेळाच्या बाहेर आहेत, परंतु त्यांच्या संघाने समान कृतींसाठी मिळवलेल्या प्रत्येक गुणासाठी त्यांना परत आणले जाऊ शकते.
कबड्डी खेळाचा इतिहास काय आहे (History of Kabaddi Game)?
या मनोरंजक खेळाची उत्पत्ती झाली तेव्हाच्या आसपास अनेक सिद्धांत आहेत. काही इतिहासकारांचा असा विश्वास आहे की कबड्डी प्रथम प्राचीन भारतात, वैदिक काळात खेळली गेली. महाभारत नावाच्या एका प्राचीन भारतीय काव्यात असे दिसते की कुरुक्षेत्रातील पौराणिक युद्धांदरम्यान, लष्करी कारवाई, अर्जुनाचा मुलगा अभिमन्यू याने शत्रूच्या छावणीवर केलेला हल्ला, आज आपण खेळत असलेल्या खेळासारखेच होते. तसेच, अनेक वर्षांपासून हा खेळ भारतीय मुले गुरूद्वारे चालवल्या जाणाऱ्या वैदिक शाळांमध्ये खेळत होते. जरी बहुतेक नियम भिन्न होते, तरीही उद्दिष्ट नेहमीच एकच होते: शत्रूच्या प्रदेशावर छापा टाकणे.
कबड्डी खेळाचा उगम भारतात झाला आणि 1923 मध्ये या खेळाचे मूलभूत नियम प्रथम त्याच ठिकाणी प्रकाशित झाले हे नक्की. 1936 मध्ये बर्लिन येथील ऑलिम्पिक स्पर्धेत या मनोरंजक खेळाने आंतरराष्ट्रीय लक्ष वेधून घेण्यास सुरुवात केली, जिथे अमरावती येथील क्रीडा संस्थेने त्याचे प्रात्यक्षिक दाखवले. दोन वर्षांनंतर कलकत्ता येथे झालेल्या भारतीय ऑलिम्पिक खेळांमध्ये या खेळाचा समावेश करण्यात आला.
भारतीय कबड्डी फेडरेशनची स्थापना 1952 मध्ये झाली आणि त्याच वर्षी पुरुषांसाठी राष्ट्रीय चॅम्पियनशिप आयोजित करण्यात आली, त्यानंतर 1955 मध्ये महिलांसाठी राष्ट्रीय अजिंक्यपद स्पर्धा आयोजित करण्यात आली. 20 व्या शतकाच्या उत्तरार्धात हा खेळ भारताच्या सीमेपलीकडे अधिक लोकप्रिय होऊ लागला. हौशी कबड्डी फेडरेशन ऑफ इंडियाची स्थापना झाली. 1972 मध्ये, हा खेळ बांगलादेशचा राष्ट्रीय खेळ बनला आणि 1978 मध्ये, आशियाई हौशी कबड्डी फेडरेशनची स्थापना झाल्यानंतर, एक प्रादेशिक चॅम्पियनशिप आयोजित करण्यात आली. राष्ट्रीय कबड्डी संघ 1990 मध्ये आशियाई खेळांमध्ये भाग घेऊ लागले आणि 2004 मध्ये मुंबईत पहिला कबड्डी विश्वचषक झाला. याने आशिया, युरोप आणि उत्तर अमेरिका यासारख्या जगभरातील राष्ट्रीय संघांचे आयोजन केले होते.
कबड्डी खेळाच्या शैलीचे किती प्रकार आहेत?
कबड्डी खेळाचे दोन प्रकार सर्वात जास्त ज्ञात आहेत: मानक आवृत्ती आणि गोलाकार आवृत्ती. मानक आवृत्ती, जी आंतरराष्ट्रीय स्वीकृत देखील आहे, पुरुषांच्या बाबतीत 10 बाय 13 मीटर (33 फूट × 43 फूट) आणि 8 बाय 12 मीटर (26 फूट × 39 फूट) आयताकृती कोर्टवर प्रति संघ सात खेळाडूंचा समावेश आहे. महिलांच्या बाबतीत. हा खेळ 20 मिनिटांच्या हाफसह 5 मिनिटांच्या हाफ ब्रेकसह खेळला जातो ज्यामध्ये संघ बाजूंची देवाणघेवाण करतात. तसेच, प्रत्येक छाप्यात 30-सेकंदांची वेळ मर्यादा आहे.
गोलाकार आवृत्ती भारतातील काही प्रदेशांमध्ये लोकप्रिय आहे. याला पंजाबी कबड्डी असेही म्हणतात, हा एक प्रकार आहे जो 22 मीटर व्यासाच्या गोलाकार खेळपट्टीवर खेळला जातो. पण या खेळाचे इतर तीन प्रकार भारतात हौशी खेळतात: संजीवनी शैली, गामिनी शैली आणि अमर शैली.
संजीवनी शैलीमध्ये, बाहेर पडलेल्या विरुद्ध संघातील एका खेळाडूविरुद्ध एक खेळाडू पुनरुज्जीवित होतो. अजूनही प्रत्येक बाजूला सात खेळाडू आहेत आणि प्रतिस्पर्ध्याच्या बाजूच्या सर्व खेळाडूंना मागे टाकणारा संघ चार अतिरिक्त गुण मिळवतो.
गॅमिनी शैलीमध्ये, प्रत्येक बाजूला सात खेळाडू खेळतात आणि बाहेर ठेवलेल्या खेळाडूला त्याचे सर्व संघ सदस्य बाहेर होईपर्यंत बाहेर राहावे लागते. प्रतिस्पर्ध्याच्या सर्व खेळाडूंना बाद करण्यात यशस्वी होणारा संघ एक गुण मिळवतो. असे पाच किंवा सात गुण मिळेपर्यंत खेळ चालू राहतो, आणि त्याला निश्चित कालावधी नसतो.
अमर शैलीमध्ये, खेळ सुरू असताना बाहेर घोषित केलेला खेळाडू कोर्टच्या आत राहतो. “आऊट” झालेल्या विरोधी पक्षाच्या प्रत्येक खेळाडूसाठी, संघाला एक गुण मिळतो.
खेळ कसा खेळायचा?
कबड्डी खेळ काय आहे हे आधीच स्पष्ट असल्यास, तुम्ही हा खेळ कसा खेळू शकता याबद्दल तुम्हाला माहिती असणे आवश्यक आहे:
मुलांना 7 च्या संघांमध्ये विभाजित करा. तुमच्या वर्गात 14 पेक्षा जास्त लोक असल्यास, अधिक संघ तयार करा जे एकाच वेळी दोन खेळ खेळू शकतात किंवा आयोजित करू शकतात. अशा प्रकारे, प्रत्येकाला खेळण्याची संधी मिळेल.
गेममधून क्षेत्र सेट करा. येथे एक सुलभ वर्कशीट आहे जी तुम्ही ते करण्यासाठी वापरू शकता. तुम्हाला खालील सूचना देखील मिळतील.
कोण प्रथम छापा टाकतो हे पाहण्यासाठी नाणे फेकून गेम सुरू करा.
छापा मारणारा संघ प्रथम एका खेळाडूला मधल्या ओळीवर पाठवतो. या खेळाडूने सतत ‘कबड्डी, कबड्डी’ असा जप सुरू केला पाहिजे.
गुण मिळविण्यासाठी, त्यांनी विरोधी संघाच्या सदस्याला हात, पाय किंवा धड वर टॅग करणे आवश्यक आहे. दरम्यान, त्यांनी जप करत राहावे. टॅग केलेल्या प्रत्येक खेळाडूसाठी, ते एक गुण मिळवतात.
टॅग करणे थांबवण्यासाठी विरोधी संघातील खेळाडूंनी संघ म्हणून काम करणे आवश्यक आहे.
एकदा रेडरचा श्वास सुटला आणि तो यापुढे नामजप करू शकत नाही, ते मधल्या ओळीच्या ओलांडून शेताच्या स्वतःच्या भागात परत जातात.
मग विरोधक त्यांचे रेडर पाठवतात.
प्रत्येक संघ त्याच क्रमाने त्यांचे रेडर्स पाठवतो. या आदेशाचे पालन न केल्यास इतर संघाला गुण दिले जातील.
तुमच्या संघांना सराव करण्यासाठी येथे काही व्यायाम आहेत जे तुम्ही खेळापूर्वी वापरून पाहू शकता:
खेळाडूला खेळातून कधी काढून टाकले जाते?
जेव्हा खेळाडूला खेळातून बाहेर पडावे लागते तेव्हा तीन परिस्थिती असतात:
जर एखाद्या खेळाडूला टॅग केले गेले असेल आणि रेडरने सुरक्षितपणे कोर्टच्या त्यांच्या भागात परत केले तर, टॅग केलेला खेळाडू गेमच्या बाहेर आहे.
जर एखाद्या आक्रमणकर्त्याचा श्वास सुटला आणि त्यांच्या क्षेत्रात परत येण्यापूर्वी नामजप थांबवला तर ते बाहेर आहेत.
कोणत्याही खेळाडूने कोर्टाबाहेर पाऊल टाकल्यास ते बाहेर असतात.
तथापि, जेव्हा जेव्हा एका संघातील खेळाडू बाहेर पडतो तेव्हा दुसरा संघ बाहेर पडलेल्या कोणत्याही खेळाडूला परत आणू शकतो. ज्या क्रमाने त्यांना गेममधून काढून टाकण्यात आले त्याच क्रमाने हे घडले पाहिजे.
कबड्डी खेळण्यासाठी कोणती उपकरणे लागतात?
तुमच्या PE वर्गादरम्यान एक मजेदार कबड्डी खेळ तयार करण्यासाठी तुम्हाला काही गोष्टींची आवश्यकता असेल. जगभरातील शिक्षकांमध्ये या गेमचे कौतुक करणाऱ्या गोष्टींपैकी ही एक गोष्ट आहे. कबड्डी खेळ सुरू करण्यासाठी, तुम्हाला फक्त काही रंगीत बिब्स किंवा टी-शर्टची आवश्यकता असेल, जेणेकरून तुम्ही खेळाचे क्षेत्र चिन्हांकित करण्यासाठी संघ आणि शंकू वेगळे करू शकता.
मुलांना कबड्डी कशी खेळायची हे शिकवण्यासाठी संसाधने:
तुम्ही तुमच्या मुलांसोबत प्रयत्न करू इच्छित असलेल्या विविध क्रियाकलापांसाठी योग्य संसाधने शोधणे सोपे नाही आणि यासाठी खूप वेळ आणि शक्ती लागू शकते. आम्ही तुम्हाला काही वेळ नियोजन करण्यात मदत करू इच्छितो, म्हणून आम्ही लहान मुलांना कबड्डी खेळ काय आहे आणि तो खेळणे मजेदार का असू शकते हे समजण्‍यासाठी तुम्ही वापरू शकता अशा संसाधनांची एक छोटी यादी एकत्र ठेवली आहे:
